Babyschlaf ganzheitlich verstehen
ohne nähe- und nahrungsentzug
liebevoll und kindgerecht
ohne schema F
zusammenarbeit
Jedes Kind ist einzigartig, genauso wie eure Schlafsituation.
Hier findest du unterschiedliche Möglichkeiten, wie ich dich auf dem Weg zu erholsamen Nächten und einer entspannteren Einschlafbegleitung unterstützen kann.
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Videokurse
Du möchtest im eigenen Tempo lernen und eure Schlafsituation verbessern?
In meinem Videokurs "Schlafgewohnheiten sanft verändern und Häufiges Wachwerden minimieren" bekommst du alles an die Hand, um eure Nächte wieder erholsam für alle zu machen.
Im Selbstlernkurs "Autonomiephase & Schlaf" erfährst du alles über diese spannende Phase und wie sie Auswirkungen auf den Schlaf haben kann.
Dein Kind kommt ewig nicht zur Ruhe und das Einschlafen ist ein Kampf?
Im Videokurs "Eeeeewiges Einschlafen adé" erfährst du, wie dein Kind entspannt und zügig einschläft.
02
eBooks
Der Papa hat keine Chance bei der Einschlafbegleitung? Im Workbook "Papa-Power beim Einschlafen" gibt es eine schrittweise Anleitung, wie der Papa zum Einschlafhelden wird.
Ab April 2025: eBook zum Thema "Eingewöhnung und Schlaf". Alles, was du zum Schlafen in der Krippe/Kita/bei der TaMu wissen musst.
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Kurzberatung
Du bist müde, erschöpft und suchst dringend nach einfühlsamer Unterstützung für besseren Babyschlaf? In meinem individuellen Einzelcoaching stehst du mit deinem Kind und euren ganz persönlichen Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Innerhalb von 60 Minuten findest du nicht nur Antworten auf deine Fragen, sondern auch die Sicherheit, die du brauchst, um eure Nächte entspannter zu gestalten.
Mehr Infos und Buchungsmöglichkeit findest du hier.
04
Begleitetes Einzelcoaching
Du möchtest umfangreiche Betreuung und individuelle Lösungen für eure Schlafsituation? Du sehnst dich nach mehr Schlaf für dich und die gesamte Familie, weißt aber nicht OB und WIE du etwas ändern kannst?
Ich nehme dich an die Hand und gemeinsam schaffen wir eine Schlafsituation, die allen gut tut. Wir erstellen einen Schritt-für-Schritt Plan, damit dein Kind immer länger am Stück schlafen kann.
Auf Anfrage. Bitte schreib mir eine Email und du bekommst unverbindlich alle Infos.
Maria
"Anna ist auf unsere wünsche eingegangen und uns als familie im blick gehabt. insgesamt haben wir eine tolle verbesserung der schlafsituation erfahren."
andrea
"ich genieße es sehr abends wieder zeit für mich und meinen partner zu haben. mein kind schläft ruhig, die wachphasen nachts und die trage sind geschichte."
Mona
"mein sohn lässt sich nun durch streicheln und handauflegen beruhigen. keine stundenlange versuche ihn zum schlafen zu bewegen. absolute empfehlung."
Gemeinsam zu erholsamen nächten für die gesamte familie
Die Baby- und Kleinkindjahre sind zu kurz, um ein müdes Mombie zu sein. Verbessere die Schlafsituation deines Kindes und damit auch deine und die der gesamten Familie und hab die Energie die Mama zu sein, die du gern sein möchtest.